2哺乳期婦女吃什么好?問:哺乳期婦女吃什么好?你好:哺乳期要保證母乳充足,應攝入充足的水及優質蛋白質,平時多吃些含優質蛋白質比較多的食物,豬...
但需注意的是,食物并不能直接治療乳汁不足的問題,若情況持續不改善,建議咨詢專業醫生或營養師。飲食調整對促進乳汁分泌有一定作用,但并不能保證一...
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