通常情況下，皮膚薄怎么保養變厚這種說法不準確，皮膚薄的患者可以通過飲食調理、生活調理、皮膚護理、醫美治療、藥物治療等方式輔助皮膚變厚。

1、飲食調理

患者可以適當進食富含維生素、蛋白質等營養物質的食物，如西紅柿、雞蛋等，有助于補充機體所需要的營養物質，促進皮膚的新陳代謝，從而改善皮膚薄的情況。

2、生活調理

患者可以適當進食富含膠原蛋白的食物，如豬皮、雞爪等，有助于增加皮膚的彈性，改善皮膚薄的情況。同時，患者還可以適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，有助于促進機體的新陳代謝，改善皮膚薄的情況。

3、皮膚護理

患者在日常生活中需要注意做好皮膚的護理措施，避免使用刺激性的護膚品或者是化妝品，以免導致皮膚受到刺激，引起皮膚出現紅腫、刺痛等不適癥狀。另外，患者在外出時還需要做好防曬措施，避免紫外線直射，以免加重皮膚薄的情況。

4、醫美治療

如果患者覺得通過上述方法調理效果不佳，也可以在醫生指導下通過光子嫩膚、果酸換膚等方式進行治療，能夠刺激皮膚的膠原蛋白再生，也可以使皮膚變得更加有彈性，從而改善皮膚薄的情況。

5、藥物治療

如果是過敏引起的皮膚薄，患者可遵醫囑口服氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等藥物進行抗過敏治療，還可以外用爐甘石洗劑、地奈德乳膏等藥物緩解不適癥狀。

日常生活中，建議患者注意皮膚的護理，避免使用刺激性的護膚品或者是化妝品，以免對皮膚造成刺激，引起皮膚不適癥狀。如果出現不適癥狀，建議患者及時就醫治療。