為了胎兒的健康發(fā)育，孕婦在孕期是有很多事情不能做的，因為如果做了對胎兒發(fā)育是很不好的呢，很多女性愛美，就愛做個指甲，那么，懷孕7個月能做指甲嗎?來了解一下吧。

懷孕7個月能做指甲嗎

可以的。注意事項如下：

1、徹底清潔甲面

美甲專家稱：在做一款美美的之前，一定要將指尖和指甲面都徹底清潔干凈。最好的方法是在把指甲打磨出適合的形狀之后，用化妝棉沾上優(yōu)質(zhì)的洗甲水，輕輕擦拭指甲表面，把表面的油脂和雜質(zhì)一起去除掉。然后再涂上底油，這樣能保證指甲油更加持久，顯色度也更好。

2、涂底油

有些女生為了偷懶，常常省略掉涂甲油這個步驟，直接用有色的指甲油進行美甲，這樣是不對的。在涂有色的甲油之前，涂上一層底油，可以防止指甲變黃，讓指甲的硬度增加，后續(xù)的有色甲油也會更好上色，顏色穩(wěn)定不易脫落。建議在每個指甲表面涂上一層甲油，等它自然晾干。

3、甲油厚度要適中

涂有色甲油時，先將指甲油握在手掌之中，用手心的溫度給甲油加熱，讓甲油的溫度接近體溫。然后沾取適量的指甲油，刷子和指甲面呈65度角，輕薄、均勻的涂上一層。等第一層干透之后，再刷第二層，讓顏色更加飽和。需要注意的是：如果有色甲油已經(jīng)出現(xiàn)凝結(jié)的現(xiàn)象，就不能繼續(xù)使用了。

4、不要把指甲油涂到皮膚上

涂指甲油的時候，要精準的控制好涂抹的區(qū)域，指甲油盡量不要碰到指甲周圍的皮膚，否則容易造成甲油的脫落。建議再涂抹指甲油的時候，握住一個網(wǎng)球或者其他同類型大小的球狀物體，這樣可以讓手指自然的分開，有利于指甲油的涂抹。如果不小心將甲油涂到了指甲的邊緣，要迅速用棉簽將未干燥的指甲油刮掉。

5、涂亮油

亮油是整個美甲的最后一步，用于定型和提亮整個美甲造型。可以保護指甲油的顏色，有效的防止甲油脫色干裂。專業(yè)人士建議：每隔三到四天可以補涂一層亮油，讓指甲的顏色更加持久。

孕婦可以裸睡嗎

孕婦可以裸睡。

這是個人睡眠習慣的問題，只要自己覺得舒適就可以。

一般來說，孕婦裸睡對寶寶沒有什么傷害，反而具有很多意想不到的好處。

1、裸睡護私處。女性陰部常年濕潤，如果能有充分的通風透氣就能減少患上婦科病的可能性，常見的腰痛也能得到減輕。

2、裸睡治失眠。沒有衣服束縛，身體自然放松，血流通暢，能改善孕婦手腳冰涼的狀況，有助于進入深層次睡眠。

3、裸睡能減肥。讓血液得到很好的循環(huán)，使皮膚充分地呼吸，油脂消耗加快，有助于減肥。

4、裸睡能美容。沒有了衣服的隔絕，裸露的皮膚能夠吸收更多養(yǎng)分，促進新陳代謝，加強皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮膚有一種通透的感覺。

5、裸睡能祛痛。裸睡的時候身體自由度很大，肌肉能有效放松，能有效緩解孕婦日間因為緊張而引起的疾病和疼痛。