正確的方法應該是這樣。

懷孕媽媽可以吃魚膠嗎

這個回答是肯定的，在懷孕期間吃魚膠，不僅可以有效地補充媽媽的營養，而且對以后的小孩子的皮膚和抵抗力都有很好的作用的。懷孕媽媽在3-7個月吃魚膠是最好的（并不是說其他時候就不能吃呢，要根據個人的情況而定）。孕婦前三個月由于受胎氣上逆的影響，魚膠本身味道有點怪，可能會引起孕婦的反胃，但是這個階段如果吃的下魚膠是對身體非常好的，因為孕婦初期吸收能力不是很強。而魚膠含有的營養素大為蛋白主要是美容，調理腸胃和增強抵抗力，補充營養這些，這個時候適量的進食每天的營養素對寶寶以后出生跟孕婦本身都是超好的。而在7個月后因為寶寶吸收能力變強了很多這個時候就要到醫院進行B超下了噢，如果說寶寶偏大了點，那就不進食魚膠了，這個時候就可以選擇燕窩進食了。而如果是寶寶偏小的話，魚膠還是可以進食噢

當然如果有產婦本身是考慮剖腹產的話，魚膠就可以一直吃噢，等寶寶出生后會發現寶寶皮膚特好的，身體抵抗力也非常好。在寶寶要出生的前幾天可以連續的吃魚膠，這樣有助于更好的順產。至于吃魚膠的次數，五個月前寶寶的吸收能力比較弱，這個時候可以不用太頻繁的吃魚膠，一個星期大概吃一到兩次就可以了，五個月之后，隨著寶寶吸收能力的逐漸加強，可以適當的增加吃魚膠的次數，一個星期吃四次也是可以的，魚膠的吃法可以連續吃幾天停幾天，如果停頓的話對美容護膚、補血是達不到什么明顯的效果的。至于吃魚膠的品種，懷孕初期（六個月之前）一般建議吃美容護膚和增強抵抗力都很不錯的蜘蛛肚膠或者尖尾北海，這次即對皮膚有很好的作用，也可以補充身體營養，對以后寶寶的皮膚和抵抗力都有很大的幫助。懷孕后期因為寶寶吸收能力變強，可以選擇效果更好的赤嘴。

坐月子如何吃魚膠

坐月子是女孩子身體最虛弱的時候，也是女孩子重生的時刻，這個時候如果調理好了，對以后的身體有非常好的幫助，而如果沒有調理好，以后則有可能會落下很多的后遺問題，時刻纏繞著自己。魚膠中的紅雞赤嘴有大補血氣和增強抵抗力的功效，這個時候的朋友吃魚膠能快速的恢復身體狀態，補充血氣和營養，對身體的恢復和健康又極大的好處，一般情況下是建議這個時候要吃好點的紅雞赤嘴的，因為這個時候需要大補血氣和營養，普通的魚膠效果不是很明顯。在惡露排干凈之后，連續吃一個星期，對自己的身體有非常好的幫助的，而且對皮膚的恢復也非常的有好處的。